マクロビオティック

じゃがいも

コーンクリームスコップコロッケ

2021年4月16日 macobi

かぶ

季節野菜の豆サラダ

2021年4月16日 macobi

しめじ

モロヘイヤのスープ

2021年4月15日 macobi

しめじ

春キャベツの蒸し焼き しょう油糀ソースがけ

2021年4月15日 macobi

えのき茸

冬瓜ともずくのスープ

2021年4月15日 macobi

しょう油

切り干し大根の柑きつドレ和え

2021年4月15日 macobi

ごま油

干し椎茸の黒酢旨煮

2021年4月15日 macobi

おかず

豆腐とニラのはす挟み蒸し

2021年4月15日 macobi

くるみ

二色金時

2021年4月15日 macobi