主食

きのこ類

セロリときのこの黒米ピラフ

2020年10月10日 macobi

しょう油

竹の子おいなり

2020年9月13日 macobi

くるみ

黒米と胡桃の薬膳粥

2020年9月13日 macobi

ごま油

大根と干し椎茸のご飯

2020年9月12日 macobi

パセリ

黒米と菊芋のご飯

2020年9月12日 macobi

しょうが

大根と生姜のデトックス粥

2020年9月12日 macobi

しょう油

黒米とひじき・クレソンの混ぜご飯

2020年8月10日 macobi

ごま油

分づき米の小松菜ごはん

2020年8月10日 macobi

とうもろこし

キャベツとコーンのターメリックごはん

2020年8月10日 macobi