ごま油 分づき米の小松菜ごはん macobi 2020年8月10日 / 2023年3月26日 材料 5分づき米 2合 小松菜 1束 ごま油 小さじ2 塩 小さじ1 方法 1.米は洗って浸水させておく。2.小松菜は、茎は小口切り、葉はみじん切りにしておく。3.茎と塩を加えて炊飯し、炊きあがったら。葉とごま油を加えて混ぜる。 できあがり macobi オーガニック マクロビレシピ マクロビ料理 レシピ