マクロビ料理

ニラ

豆乳のシェントウジャン

2020年10月11日 macobi

きのこ類

水菜ときのこのみかんサラダ

2020年10月11日 macobi

にんじん

赤レンズ豆のスープ

2020年10月11日 macobi

きのこ類

ズッキーニとトマトの和えビーフン

2020年10月11日 macobi

こしょう

野菜のパイタンスープ

2020年10月11日 macobi

ごぼう

ちらし寿司の素

2020年10月11日 macobi

しょう油糀

ねぎと納豆ののり包みあげ

2020年10月11日 macobi

きのこ類

新玉ねぎと厚あげのトマト煮

2020年10月10日 macobi

じゃがいも

塩水漬け野菜の煮物

2020年10月10日 macobi