主食

きのこ類

大豆と野菜のドライカレー

2020年8月10日 macobi

きのこ類

根菜の炊き込み寿司

2020年8月10日 macobi

しょう油

黒米と百合根のごはん

2020年8月10日 macobi

ごま油

ニラとゴマとアマニのごはん

2020年8月10日 macobi

ごはん

梅ひじきと小松菜の混ぜご飯

2020年8月10日 macobi

アボカドオイル

ズッキーニと豆腐のフリッタータ風

2020年8月10日 macobi

ごはん

簡単恵方巻き（2種類）

2020年1月31日 macobi

しょうが

黒豆としょうがの炊き込みご飯

2020年1月28日 macobi

せり

せりと古代米の混ぜご飯

2020年1月28日 macobi